¿Como prevenir un suicidio?

Mantener una comunicación abierta con el adolescente y sus amigos brinda una oportunidad para ayudar cuando sea necesario. Si un adolescente habla sobre suicidio, debe recibir una evaluación inmediata.

• Señales de advertencia de depresión en adolescentes:
• sentimientos de tristeza o desesperanza
• disminución del rendimiento escolar
• pérdida del placer/interés en actividades sociales y deportivas
• dormir muy poco o demasiado
• cambios en el peso o el apetito
• nerviosismo, inquietud o irritabilidad
• abuso de drogas
• Medidas que los padres pueden tomar:
• Guardar las armas de fuego y los medicamentos fuera del alcance de los niños.
• Proporcionar ayuda a su hijo (de un profesional médico o de la salud mental).
• Apoyar a su hijo (escuchar, evitar la crítica excesiva, permanecer conectado).
• Mantenerse informado (biblioteca, grupo de apoyo local, Internet).
• Medidas que los adolescentes pueden tomar:
• Tomar con seriedad el comportamiento y las conversaciones sobre suicidio de tu amigo.
• Animar a tu amigo a buscar ayuda profesional, y acompañarlo, si fuera necesario.
• Hablar con un adulto de tu confianza. No intentar ayudar tú solo a tu amigo.

Señales de comportamientos suicidas

Muchas de las señales de aviso de posibles sentimientos suicidas son también síntomas de depresión. La observación de los siguientes comportamientos ayuda a identificar a las personas que pueden encontrarse bajo el riesgo de intento de suicidio:

• Cambios en los hábitos alimenticios y del sueño.
• Pérdida de interés en las actividades habituales.
• Retraimiento respecto de los amigos y miembros de la familia.
• Manifestaciones de emociones contenidas y alejamiento o huida.
• Uso de alcohol y de drogas.
• Descuido del aspecto personal.
• Situaciones de riesgo innecesarias.
• Preocupación acerca de la muerte.
• Aumento de molestias físicas frecuentemente asociadas a conflictos emocionales, como dolores de estómago, de cabeza y fatiga.
• Pérdida de interés por la escuela o el trabajo escolar.
• Sensación de aburrimiento.
• Dificultad para concentrarse.
• Deseos de morir.
• Falta de respuesta a los elogios.
• Aviso de planes o intentos de suicidarse, incluidos los siguientes comportamientos:
• Verbaliza: "Quiero matarme" o "Voy a suicidarme".
• Da señales verbales como "No seré un problema por mucho tiempo más" o "Si me pasa algo, quiero que sepan que ...".
• Regala sus objetos favoritos; tira sus pertenencias importantes.
• Se pone alegre repentinamente luego de un período de depresión.
• Puede expresar pensamientos extraños.
• Escribe una o varias notas de suicidio.

Las amenazas de suicidio significan desesperación y un pedido de auxilio. Siempre se deben tener en cuenta muy seriamente los sentimientos, pensamientos, comportamientos o planes de suicidio. Todo niño o adolescente que expresa ideas de suicidio debe ser sometido a una evaluación inmediatamente.

Las señales de aviso de sentimientos, pensamientos o comportamientos suicidas pueden parecerse a las de otras condiciones médicas o problemas psiquiátricos. Siempre consulte con el médico de su hijo para el diagnóstico.

Factores de riesgo del Suicidio

Los factores de riesgo del suicidio varían de acuerdo a la edad, el sexo y las influencias culturales y sociales, y pueden modificarse a lo largo del tiempo.. A continuación, se incluyen algunos de los factores de riesgo que pueden presentarse:

• Uno o más trastornos mentales diagnosticables o trastornos de abuso de sustancias.
• Comportamientos impulsivos.
• Acontecimientos de la vida no deseados o pérdidas recientes (por ejemplo, el divorcio de los padres).
• Antecedentes familiares de trastornos mentales o abuso de sustancias.
• Antecedentes familiares de suicidio.
• Violencia familiar, incluido el abuso físico, sexual o verbal/emocional.
• Intento de suicidio previo.
• Presencia de armas de fuego en el hogar.
• Encarcelación.
• Exposición a comportamientos suicidas de otras personas, incluida la familia, los amigos, en las noticias o en historias de ficción.

Postulados de Sneiman

1. El suicidio es la búsqueda de solución a un problema que genera sufrimiento.

2. Es una manera de cesar la conciencia, no necesariamente la vida.

3. El dolor que no controlamos es un riesgo de suicidio para acabar con ese dolor incontrolable.

4. Para el suicida, el acto siempre es lógico.

5. La emoción del suicidio es la desesperanza y el desamparo.

6. Su actitud: la ambivalencia. Vivir y morir a la vez pero uno de los sentimientos surge con más fuerza.

7. El estado cognitivo es la "visión de túnel" antes nombrada.

8. El suicidio es un acto de comunicación interpersonal con "pistas" a modo de señales que ha ido dejando el ejecutor.

¿Qué es un suicidio?

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Llamamos Suicidio a aquella acción por la cual una persona acaba con su propia vida. La clasificamos como conducta autodestructiva porque esa acción puede conducir directamente a la muerte o puede ser un intento pero siempre existe una intención letal en su misma esencia.